-with love-My Only One

最近　気付いたら太っていて　わぉ〜ん。
結婚してから　食事が規則正しくなって　
太りぎみだった体重が元に戻って　よかったと思っていたのだけど　
調子に乗っておやつとか食べ過ぎたんだろうな。
痩せるのは　時間がかかるのに　太るのはすぐですね・・・。
そんなこんなで　ラジオ体操を始めてみました。

ところが、ラジオ体操　久しぶり過ぎて　第２がよくわからなくて
ラジオじゃついて行けない！？　なのでテレビ体操に。
テレビで　第２をして　やっと思い出し　ラジオでもついて行けるように。
テレビ体操をしたあと　ラジオを付けると　第２がちょうど始まるところなので
毎朝１５分ぐらいだけど　体操しています。　
少しは効果があるといいのだけど。

今日は　雨と風凄かったですね。
雨には　幸いあわなかったけど　風が強くて
車が揺れて　ちょっと怖かったよ。

晩ごはんのメニューが　すぐ思い浮かぶときと
何にも思い浮かばない日があって
今日は　何か魚にしょうかなと思って買い物してたんだけど
久しぶりに肉じゃがを作ってみようかなと
ふいに思い浮かんだので　今晩は肉じゃが
それと　アボガドとトマト・カニカマのサラダ

デザートに清見オレンジを食べました。

前から　優子りんのブログがお気に入りで
ちょこちょこ読んでるのだけど
アボガドのサラダがよく登場するので
わたしも　アボガドを使ってみようかなと食べてみて
アボガドの美味しさを最近知って　ちょこちょこ使うようになったのです。
この前　鰆のレシピもブログを読んで作ってみたら
美味しくって気に入ったので　また作りたいなと思っています。

気に入る水筒を探して　あちこちお店をめぐり
やっと　新しい水筒を買いました。

蓋の付いたものが見つかればよかったのだけど
気に入ったものがなかなかないので
直接飲むタイプのものにしました。
２０パーセントオフで安く買うことができました。